diumenge, d’octubre 14, 2007

Setmana 15/10/2007 a 21/10/2007

Dilluns: trote per recuperar munyons. PTTE-Little Parrot - PTTE. No està de més portar el frontal. El món és ple de caps de nyu.
Dimecres: 2000 (2') + 3000 (2') + 2000 (2') + 1000
Divendres: amb frontals. Budallera - Llorito i meu des de la font de baix
Dimarts, Dijous o Dissabte: dues mitges hores amb fartlek al gust
Diumenge: TSP de dues hores
a

4 comentaris:

  1. Anònimdilluns, d’octubre 15, 2007 9:33:00 p. m.

    Hola troteros...
    Ja he arrivat a la terra ja veig que l'entreno esta mes que posat a la pagina del webs.
    sorry

    ResponElimina
  2. Anònimdilluns, d’octubre 15, 2007 9:38:00 p. m.

    hola troteros...
    Enric mai me queixo del entrenos que poses pero amb entrenos com els del dimecres no me dona temps a que me creixen les ungles.
    Bé sempre me pug posar unes de postisses o "dejarme el muñon".

    ResponElimina
  3. Anònimdilluns, d’octubre 15, 2007 9:39:00 p. m.

    Hola troteros...
    Que ni hi ha dingu aqui...
    Be dons men vaig a sopar que ting ganeta, au siau.

    ResponElimina
  4. Anònimdimarts, d’octubre 16, 2007 6:39:00 p. m.

    Jordi, encara no saps que som anarquics totals..., la GENT SEMPRE ESCRIU A L'ULTIM COMENTARI publicat, encara que no tingui res a veure amb el que s'escriu.

    ResponElimina