dilluns, de gener 26, 2009

ENTRENAMENTS SETMANA DEL 26 AL 31 DE GENER

DILLUNS: 25'+ 5x1000 + 15’ (de 4’15 a 3’50)

DIMECRES: 60’CC

DIVENDRES: 35’+tecnica+8 rectas.

DIUMENGE 1 DE FEBRER: MITJA DE GRANOLLERS
a

4 comentaris:

  1. Anònimdilluns, de gener 26, 2009 8:25:00 a. m.

    Sèries, sèries, més sèries!!!

    ResponElimina
  2. Anònimdilluns, de gener 26, 2009 1:03:00 p. m.

    com que setmana relax eh!!!!

    ResponElimina
  3. Anònimdimarts, de gener 27, 2009 6:12:00 p. m.

    El dia 30 de gener obren les inscripcions per al Ultratrail d'Andorra. Ja podem espabilar!

    quin stress....

    ResponElimina
  4. Anònimdimarts, de gener 27, 2009 6:17:00 p. m.

    El vol virtual de l'Ultratrail d'Andorra per google earth.

    ResponElimina