Dillums.:60’ Trote alPi + Lloritu + antenes + faroles progresives.
Dimarts.:Estiraments+musculació+abdolumbars
Dimecres.: 18’30h. a Vilaplana 1000m.D+
Divendres.: 20’ trote + 2x circuit TroteOn + escales
Cap de setmana .:5 o 6h. d’activitat
Cliqueu aquí: Vídeo del Canal+/informe Robinson:Cerca del ciclismo
Vídeo sobre l'equip Movistar durant el Giro d'Italia. Tot el que passa des de dins d'un equip professional. Molt emotiu, sobretot els minuts finals.
GRAN TRAIL ANETO POSETS. LA PREVIA
-
El Aneto volverá a ser el gran protagonista de este próximo fin de semana.
El Aneto, el gigante del pirineo, el más elevado, el que mayor poder de
atracc...
Fa 1 dia
0 comentaris:
Publica un comentari a l'entrada