Felicitats a tots les Joseps del Trote !!!!
Com a anat aquest cap de setmana llarg ??? A donat temps a fer de tot oi ?? Córrer, bici, platja .... dilluns em sembla que va haver entreno matinal, no ???
Fa 1 dia
dimarts, de març 20, 2007
Cap de setmana St. Josep
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
15 comentaris:
Dissabte trote per ermita remei-montral-farena-la bartra-cogullons i tornar. Molt dur i amb incidència inclosa...
diumenge trote platja i bany (no em banyo a l'estiu i ho faig a l'hivern)
dilluns 30 km btt, amb una ventada de collons que fotia por.
ha perdido mucho
Yo finde genial, estuve en los madriles con Toni y Maria y les hicimos de guias turisticos, no paramos en dos dias con entrenamiento incluido en la sierra de casi tres horitas donde hubo de todo con baño incluido de pies porque pasamos un .... rio unas 8 veces más o menos. Van veure al Nástic perdre, pobret ,però va jugar molt be ( he començat amb castellà i no sé perque , suposo que Madrid ho relaciono amb l' idioma..) i van jalar...... que ni us explico, el més dietètic va ésser el " revoltijo de morcilla ", perque us feu una idea....
Avui en pesará tot però ha valgut la pena l' exces.... Ens veien en una estona
ha encontrado vivo
Gracies per les felicitacions
entreno de dissabte, diumenge i dilluns:
rodar 1h en bici
i ja está, que voleu més...
mes val poc que res
Vídeo de l'entrenament del cap de setmana aquí
nois i noies del trote!!!
Us animeu al sopar del gim d'aquest divendres?
Vinga!!!
Marta!!! pero tu saps el que estas demanant? s'animariem si ens convidessis a corre mes de tres hores pel fang, arbustos i punxes...pero sortir de niiiit, aixo es massa divertit...en aquesta vida s'ha de patir, sempre!!!
Pues perque no feu una marató de bailoteo? fins les 8 o les 9 del matí!! kkkkeeee??
Buffff!!! necessitem entrenament eh, pensa que hi ha gent que quan son les 12h de la nit, estan amb estat de semi-morts
Alaaaaaa... però si a les 12 de la nit és quan començaa la FEEEESSTTAAAAAAAA!!!
Suposo que ja ho heu llegit per uns cartells en "CASTELLANO"....que hi han penjats pel gim... el sopar són 20 euros i crec que és en un lloc de Sant Pere i Sant Pau ( crec..)
Joanjo, bones tomes, estan currades.
Marta, jo em vaig prometre no surtir mai més de la vida, però gràcies per la invitació. El Ricard te tota la raó també.
M'encanta el poder de convocatòria que tinc!!
Oleooleoleole
El cap de setmana a La Masella.
Esquiar amb la Laia, i 3 pujadetes de 1000 +.
Ja he començat amb la puta feina de setmana santa, faltaré bastans dies fins que s'acavi.
Ens veiem.
Hola!
sóc una noia de barcelona i aquest cap de setmana m'agradaria anar a algun lloc amb la meva parella(li agrada molt la muntanya i jo no en tinc gaire idea)volem passar una nit als pirineus i m'ha dit que planegi jo on anar i què fer diss. tarda i diumenge. De moment les idees que he tingut no han acabat de convencen's. On em recomaneu anar? què puc fer? alguna suggerencia si us plau ?
gràcies !
Publica un comentari a l'entrada