DILLUNS:Mar-muntanya:roques arrabassada+savinosa+llarga+boscos+budallera+tornar. PTTE a les 19.00
DIMARTS:Cintura+lumbars+peses extremitats inferiors
DIMECRES: 18:30 a Vilaplana: Tosques+pista+Garrigots
DIJOUS:Flexions+peses extremitats inferiors
DIVENDRES: L.S.D 90', Budallera i tornar a PTTE (Sortida de CNTarraco a les 19.00)
DIUMENGE: 4-5h per muntanya o Cursa de Roquetes
SKYRACE DES GORGES DU TARN. COPA DEL MUNDO. LA PREVIA.
-
Con más de 350 inscritos, este próximo sábado se celebrará la 4ª prueba de
la *Copa del Mundo ISF, *esto es las Skyrunner World Series. Toca la *SKYRACE ...
Fa 1 dia
4 comentaris:
Us passo un video d'una tortuga "salvatge" que vam trobar en una parada tècnica que vam fer en una de les etapes: TORTUGA
Ostie!!! quin pedas de tortuga, però no t'hi has matat gaire, em semblaba que l'agafaries, o t'hi pujaries al damunt en plan "txon Güein".
És que a mi tot aquestes bèsties de la branca rèptil em fan angúnia...ja penjaré una foto on l'Helena si que l'agafa.
Ahir multitudinari entrenu per Vilaplana, acompanyats pels infatigables "Obridors", amb els qui compartim el carinyu per aquestes terres "Mussarianes".
Vam pujar per "Les Tosques", i la baixada per la dura i ràpida "Campanilles".
Per dimecres que ve, prepareu-vos...,més i millor.
Publica un comentari a l'entrada