"Recordo una matinada al Mont Blanc, amb el sol iluminant la muntanya.
Una sensació bellísima, pero no sé si era exactament poesia. Potser era tans sols tranquilitat. Si havia corregut durant dotze hores volia dir que nomès en quedaven nou pel final"
El més gran de tots
Dilluns.: 90’ trote muntanyenc + faroles progresives + Estiraments
Dimarts.:Potència de cames + Abdominals + Estiraments
Dimecres.: Pujades Lloritu ( fins a odiar al mister)
Divendres.:20’ trote + 3X Circuit TroteOn + estiraments.
Cap de setmana .:6h. Sortida muntanyera
SKYRACE DES MATHENYS. COPA DEL MUNDO. LA PREVIA.
-
Este domingo, tras las 2 primeras carreras celebradas en España, las
Skyrunners World Series o lo que es lo mismo, la Copa del Mundo de la ISF
se traslad...
Fa 3 dies
2 comentaris:
Jo de gran vull ser com ell!!!. Això no ho puc dir quasi mai.
És un crack!!!
Publica un comentari a l'entrada