Dilluns: 15’ trote + 4000 + 1000 + 500 + 300 + 15’ trote + Estiraments.
Dimecres: 20’ trote + 20X(1’pujada/1’baixada) + 4 progressius + Estiraments.
Setmana Santa: Estels del Sud.
CARRERAS POR MONTAÑA POR ETAPAS EN ESPAÑA.
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Un formato que gusta mucho, un formato que sin lugar a dudas engancha. Un
formato donde la convivencia con el resto de corredores y también con el
equipo...
Fa 1 dia
2 comentaris:
Que extrany...encara ningu no ha dit res de les series d'avui...
Que no ha veìdo?
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