diumenge, d’abril 03, 2011

Setmana del 4 al 10 d’Abril


"Recordo una matinada al Mont Blanc, amb el sol iluminant la muntanya.
Una sensació bellísima, pero no sé si era exactament poesia. Potser era tans sols tranquilitat. Si havia corregut durant dotze hores volia dir que nomès en quedaven nou pel final"
El més gran de tots

Dilluns.: 90’ trote muntanyenc + faroles progresives + Estiraments
Dimarts.:Potència de cames + Abdominals + Estiraments
Dimecres.: Pujades Lloritu ( fins a odiar al mister)
Divendres.:20’ trote + 3X Circuit TroteOn + estiraments.
Cap de setmana .:6h. Sortida muntanyera

2 comentaris:

JaumeG ha dit...

Jo de gran vull ser com ell!!!. Això no ho puc dir quasi mai.

JaumeB ha dit...

És un crack!!!